Coup de blues hivernal : 3 astuces pour éviter la déprime (SANTÉ)

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Ça y est, l’hiver est arrivé, avec lui le fameux SAD, aussi connu sous le nom de  » coup de blues hivernal « . Comment éviter la déprime en attendant que les jours rallongent à nouveau ? On fait le point cette semaine dans Futura SANTÉ.[Transcription de l’épisode]Abonnez-vous sur vos apps et…



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